Dalam kehidupan, manusia tidak luput dari dosa dan kesalahan. Oleh karena itu, Islam memberikan solusi berupa Sholat Taubat untuk memohon ampunan kepada Allah SWT. Sholat Taubat merupakan salah satu bentuk ibadah yang dilakukan sebagai wujud penyesalan atas dosa-dosa yang telah diperbuat. Lantas, bagaimana tata cara Sholat Taubat dan apa saja keutamaannya? Simak ulasan lengkap berikut ini.

Pengertian Sholat Taubat

Sholat Taubat adalah sholat sunnah yang dikerjakan sebagai bentuk permohonan ampun kepada Allah SWT atas dosa yang telah dilakukan, baik disengaja maupun tidak. Sholat ini dianjurkan bagi setiap Muslim yang ingin kembali ke jalan yang benar dengan hati yang bersih dan niat yang tulus.

Dalam hadits yang diriwayatkan oleh Abu Dawud dan Tirmidzi, Rasulullah SAW bersabda:

“Tidaklah seorang hamba melakukan suatu dosa, kemudian ia bersuci dengan baik, lalu sholat dua rakaat dan memohon ampun kepada Allah, melainkan Allah akan mengampuninya.” (HR. Abu Dawud & Tirmidzi)

Hadits ini menunjukkan bahwa Sholat Taubat adalah salah satu cara untuk memperoleh ampunan dari Allah SWT dengan syarat dilakukan dengan penuh kesungguhan dan penyesalan.

Tata Cara Sholat Taubat

1. Niat Sholat Taubat

Sebelum memulai Sholat Taubat, seorang Muslim harus memiliki niat yang tulus untuk memohon ampunan kepada Allah SWT. Niat ini bisa diucapkan dalam hati dengan lafadz berikut:

“Usholli sunnatat taubati rok’ataini lillahi ta’ala.” (Aku niat sholat sunnah taubat dua rakaat karena Allah Ta’ala.)

2. Melakukan Wudhu

Sama seperti sholat pada umumnya, Sholat Taubat harus diawali dengan wudhu untuk menyucikan diri dari hadas kecil maupun besar.

3. Mengerjakan Dua Rakaat Sholat

Sholat Taubat dikerjakan sebanyak dua rakaat dengan tata cara sebagai berikut:

• Rakaat Pertama:

  1. Takbiratul ihram

  2. Membaca doa iftitah

  3. Membaca Surat Al-Fatihah

  4. Membaca Surat Al-Quran (disarankan Surat Al-Ikhlas atau Al-Kafirun)

  5. Rukuk dengan tuma’ninah

  6. I’tidal dengan tuma’ninah

  7. Sujud pertama

  8. Duduk di antara dua sujud

  9. Sujud kedua

  10. Bangkit ke rakaat kedua

• Rakaat Kedua:

  1. Membaca Surat Al-Fatihah

  2. Membaca Surat Al-Quran (disarankan Surat Al-Falaq atau An-Nas)

  3. Melanjutkan gerakan seperti rakaat pertama

  4. Duduk tasyahud akhir

  5. Salam

4. Memanjatkan Doa Taubat

Setelah selesai sholat, dianjurkan untuk membaca doa taubat dengan penuh ketulusan. Salah satu doa yang bisa dibaca adalah:

“Astaghfirullahal ‘adzim alladzi laa ilaha illa huwal hayyul qayyumu wa atuubu ilaih.” (Aku memohon ampun kepada Allah Yang Maha Agung, tiada Tuhan selain Dia, Yang Maha Hidup dan Mengurus Makhluk-Nya, serta aku bertaubat kepada-Nya.)

Keutamaan Sholat Taubat

1. Mendapatkan Ampunan dari Allah SWT

Allah Maha Pengampun bagi hamba-Nya yang bersungguh-sungguh dalam bertaubat. Sebagaimana firman-Nya dalam Al-Quran:

“Dan barang siapa yang mengerjakan kejahatan atau menganiaya dirinya sendiri, kemudian dia memohon ampun kepada Allah, niscaya dia mendapati Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.” (QS. An-Nisa: 110)

2. Membersihkan Hati dan Jiwa

Sholat Taubat bukan hanya menghapus dosa, tetapi juga membuat hati lebih tenang dan bersih. Dengan melakukan Sholat Taubat, seseorang akan merasa lebih dekat dengan Allah SWT.

3. Menghindarkan dari Azab

Allah SWT memberikan kesempatan kepada manusia untuk bertaubat sebelum ajal menjemput. Dengan Sholat Taubat, kita bisa menghindari azab dan memperoleh ridha-Nya.

4. Mendapatkan Kedamaian Hidup

Seseorang yang selalu bertaubat akan merasakan ketenangan dalam hidupnya. Hatinya tidak lagi dihantui rasa bersalah, dan ia akan lebih optimis dalam menjalani kehidupan.

Kapan Waktu yang Tepat untuk Sholat Taubat?

Sholat Taubat dapat dilakukan kapan saja, kecuali pada waktu-waktu yang dilarang untuk sholat, yaitu:

• Setelah sholat Subuh hingga matahari terbit sempurna

• Ketika matahari tepat di atas kepala (sekitar waktu Dhuhur)

• Setelah sholat Ashar hingga matahari tenggelam

Namun, waktu terbaik untuk Sholat Taubat adalah di sepertiga malam terakhir, karena pada waktu ini doa lebih mustajab dan penuh keberkahan.

Kesimpulan

Sholat Taubat adalah sholat sunnah yang memiliki keutamaan luar biasa dalam membersihkan diri dari dosa. Dengan melakukan tata cara Sholat Taubat yang benar, seorang Muslim dapat memohon ampunan kepada Allah SWT dan memperoleh ketenangan jiwa. Jangan ragu untuk bertaubat, karena Allah selalu membuka pintu ampunan bagi hamba-Nya.

Untuk artikel Islami lainnya, kunjungi Kang Ruli.